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著:鈴木祐
出版社:SBクリエイティブ
発行年月:2020年04月
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鈴木祐
SBクリエイティブ
内容紹介
手書きの力で脳に眠る”獣”を覚醒させよ5万部突破『ヤバい集中力』のエッセンスが詰まったノートが爆誕!ハーバード大学、スタンフォード大学、コロンビア大学他、世界の最先端研究によって証明された集中力アップテクニックが、書き込むだけで実践できる。毎日の手書きの習慣で、生産性が加速度的に高まり、ストレスと疲労はどんどん減っていく。いまこそこのノートで、脳に眠る”獣の力”を覚醒させよ……。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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